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오늘의 영단어 - overboard : 배 밖으로, 배에서 바다로, 기차에서 밖으로누이 좋고 매부 좋다 , 양쪽에게 다 이롭다는 말. 오늘의 영단어 - liquidating : (물로)씻어내는, 청산하는사람이 40세 이하일 때 몸을 돌보지 않고 방종하면 40세 이후에 갑자기 기력이 쇠퇴하는 것을 느끼게 된다. 쇠퇴가 시작되면 수많은 병이 벌떼처럼 일어난다. 치유하지 않고 내버려두면 결국 구할 수 없다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - face-off : 대결, 대치미국에서 대통령은 4년간 집권하고 언론은 영원히 통치한다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - birthmark : 출생시 생긴 반점, 모반, 특징: 모반을 찍다다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - treatment : 취급, 처리, 대우, 치료 오늘의 영단어 - embrace : 껴안다, 포용하다